近年來，助眠類保健食品的成交量大幅增加，90后成為消費主力。那么，這些年輕人都在買哪些助眠產(chǎn)品？90后的睡眠現(xiàn)狀究竟如何？

　　1997年出生的易飛，今年上大四。自上大學以來，基本保持著每天凌晨2點左右入睡的作息習慣，但從去年開始，他突然出現(xiàn)嚴重的睡眠問題，開始習慣購買助眠類產(chǎn)品。易飛表示，購買過褪黑素、耳塞和眼罩，不到一年的時間，大概花費500元左右，相當于在學校一個月的飯費。

　　數(shù)據(jù)顯示，2019年1—8月，90后購買進口助眠類商品的增幅為118%，人數(shù)占總消費人數(shù)的比例為62%，超過了其他年齡群體的總和。在眾多電商平臺上搜索可以發(fā)現(xiàn)，許多熱銷商品客單價都不算低。某助眠產(chǎn)品營銷負責人李泳芳表示，90后消費褪黑素類產(chǎn)品占比達到85%。

　　全國衛(wèi)生產(chǎn)業(yè)企業(yè)管理協(xié)會睡眠產(chǎn)業(yè)分會會長汪光亮表示，睡眠產(chǎn)業(yè)近年來的增長基本上每年都在20%左右，現(xiàn)在很多人開始對睡前進行投資。首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科主任醫(yī)師詹淑琴表示，褪黑素分泌不足可以適當進行補充，但是褪黑素不能作為長期治療失眠的藥物，要改變生活方式，養(yǎng)成一個良好的作息習慣。相關(guān)專家提醒，想要健康睡眠，僅僅靠各種概念的智能睡床及智能穿戴產(chǎn)品是不夠的，再加上目前此類產(chǎn)品都缺乏相關(guān)行業(yè)的標準規(guī)范，亂用濫用褪黑素，只會加劇身體負擔。